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尹亮大师:禅修养生,从心底解决现实问题

来源:冬季养生汤_成都古典养生服务网 发布时间:2019-04-30 点击次数:

     编者按:2011年10月28日,第二届重庆古建论坛在重庆市綦江县隆重开幕,尹亮大师在活动中发表了题为《禅道养生》的论文,论文摘要如下:
    
     禅宗就是在生活中静静地过滤碎片,纠正错误的思想,摒弃邪念,是佛教常用的一种修行方法。禅修可以使修行者从心境的宁静走向身心的愉悦,进入心境的正念和清净。
    
     禅宗,又称禅宗或佛门,是汉族佛教的一个门派,其核心思想是:不写,不传,不传,直入人心,视自然成佛,就是通过自己的实践,直接从日常生活中领悟真理,最终达到真正认识自己的目的。
    
     在六祖寺,一个重要的禅修阶段叫内关禅修,它要求我们像一个刚出生的婴儿一样,把以前学习的所有方法和琐事都放在一边。在禅修中,即使是在所有的散步、居住、坐卧中,也只有一种意识:那就是把注意力集中在鼻子和上唇之间。仔细观察你的呼吸。这种做法的奥秘在哪里禅道养生的精髓也在其中。
    
     禅宗的文化渊源在松山少林寺,禅宗是禅修。禅宗主张人人都有佛性。每个人都有天生成佛的智慧菩提。每个人都可以通过唤醒佛性而成佛。
    
     少林功夫起源于僧侣的日常生活,其中许多是受僧侣日常工作的启发和提炼而成的,最深的功夫实际上是最常见的功夫,少林寺巍峨苍翠,禅宗道教中许多养生精华都源于此。
    
     茶味是禅味,是中国茶文化的一个重要特征。茶与禅宗通过喝茶融合成一种平和、和谐、专注、虔诚、清晰的心灵,天心永乐禅寺自古代禅茶调停以来,继承了这一传统,融禅茶于一体,打破了制茶与饮茶的苦涩本质,这是禅茶与禅宗的重要文化内涵。他是禅宗道教养生理论的基础。
    
     在禅宗文化中,培育心灵是关键。净心无欲的禅宗教义,在思想上奠定了一个崇高的禅修境界,禅道养生采用养生、养气、养气的原则,即以调阴阳、气血和谐、养神等多种方法为基础。禅宗的修身养性、引吐、四季调食、食补、服药、禁食、开谷等,都是为了达到健康长寿的目的,另一方面,禅宗应该接受一切自然的事物和规律,遵循这条规律,修身养性,以保持人的灵魂和灵魂。我在体内呆了很长时间。
    
     健康修养在佛教实践中有着重要的意义,被认为是精神与形式不可分割的不可缺少的,即形与神的理论,通过神仙来达到永生的目的,道教的健康观对中医保健学有着深远的影响。道教认为人是万物的灵魂,历代道教养生者通过实践和积累,形成了独特的养生思想和各种养生方法,即养生精神。
冬季养生汤_成都古典养生服务网秉承中国传统养生文化,以生产销售“药食两用”,冬季养生汤,养生项目,古汉养生精为主的现代化企业。选用纯天然草木植物为原料,结合中医药养生理论和现代中药提取技术研究出养生茶饮、养生粥料、养生汤料三大系列,50多个品种其系列配方科学有效,产品工艺严谨,纯天然、绿色环保,绝对不含任何化学成份,长期服用无任何依赖性和毒副作用。网站地图